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037：《道家养生篇》什么是以“德”“气”养生

所属专辑: 应妙子大道杨信玄金丹大道91讲

主播:

yixue12213易学研究社

最近更新: 2023-08-24时长: 05:31

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# 以气养生

# 社会伦理规范

# 以德养生

# 文化

本文介绍了道家的两种养生方式：以德和以气。通过遵守社会伦理规范和修炼道德来保持身心健康，并通过静坐行气来调节元气。

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