该文介绍了中国道教中与炼丹术相关的历史和发展。从外丹到内丹,炼制方法不同。阐述了阴脉与阳脉在道教中修行所起到的重要作用,并提及了吕洞宾、钟离泉、陈团等人对内丹术发展所做出的贡献。同时还涵盖了全真教派、雷法派等在元宋时期对内外修行方法和理念上的影响。