大白话说中医178（心脾两虚）

郭亚宁在音频中分析了心脾两虚型失眠症状的成因与表现。一位长期失眠的大姐因家庭变故导致情绪过虑、营养不足，引发脾胃虚弱气血不足。中医理论中，脾胃是元气圈运转核心理论的枢纽，脾主升清、胃主降浊的功能失衡后，气血无法正常运化至全身，导致气血不足贫血表现，具体症状包括面色暗黄、头发枯槁及皮下出血点脾虚表现。
患者因长期思虑伤脾，出现脾不统血症状分析，表现为四肢毛细血管破裂的针尖状出血点。同时，心主血脉功能衰弱导致心悸、房颤等问题，严重时可能增加房颤引发中风风险。心脾两虚的病理机制可类比汽车动力系统：脾胃如发动机，心似变速器，气血不足时全身机能衰退，需优先保障脏腑运转。
郭亚宁强调，日常需关注营养摄入与情绪调节，避免脾胃升降功能失衡。通过观察身体细节（如皮下出血）可早期发现健康隐患，及时调理避免病情恶化。后续内容将针对心脾两虚型失眠症状提出具体解决方案。