01—《早起的奇迹》:我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来

【节目介绍】

本期节目，我们一起了解《早起的奇迹》，作者是哈尔·埃尔罗德。

【本书主旨】

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

【内容摘要】

（1）作者本是一个年少又成的人，他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。

（2）然而在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。醒来后被判定大脑损伤，下半生只能在轮椅上度过。

（3）但他隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家，还是超级马拉松选手。

（4）那他究竟是怎么做到的？在人生最低潮时，哈尔接受朋友的建议早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”，只要每天早起一小时做6件事，就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。

我想这也是本书作者通过个人成长和改变的传达给各位读者的内容。

【思维导图】

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