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节目简介
# 足三里
# 荔枝
# 生活
# 养生
本文主要讨论了夏天最适合的水果荔枝及其补血功效，以及足三里穴位在调节肝火和促进气血方面的应用。强调了脾胃健康的重要性，提醒人们适量食用荔枝以避免上火和生痰，并提供了刮痧作为降火的方法。
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