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节目简介
# 水果
# 生活
# 体质
# 寒湿
文章围绕‘体质’和‘三伏天’，讨论了水果是否会导致寒湿、伤阳的问题，强调了根据个人体质选择适合的水果，如阴虚体质宜吃椰子、照海穴滋阴，阳虚体质可适量吃榴莲、关元穴温阳。
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