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节目简介
# 肌肉
# 体表
# 生活
# 寒邪
该内容主要讲述了寒邪对人体的影响，强调了刮痧和艾灸对于驱寒的重要性，特别是针对体表、肌肉和五脏的寒气。同时提到了《伤寒论》中胃气的作用，以及如何通过大锥穴刮痧、艾灸等方法缓解寒气导致的症状。
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