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节目简介
# 情感
# 依恋类型
# 焦虑依恋
# 回避依恋
节目中探讨了焦虑型和回避型依恋者容易陷入虐恋的原因，指出这两种依恋类型源于缺乏安全感，表现为自卑和逃避。焦虑型渴望关注与付出，而回避型则封闭自我以避免伤害。两者在关系中相互吸引，但相处困难，需要理解和包容。
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