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焦虑与感冒，谁更影响你的生活？

所属专辑: 快速走出焦虑惊恐、强迫、失眠、疑病

主播:

阿铭谈焦虑

最近更新: 20小时前时长: 01:33

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焦虑和感冒虽然都可能带来不适，但感冒通常更具即时伤害；焦虑源于认知不足和社会对心理健康的忽视，引发的生理反应更令人痛苦。关注公众号阿铭谈焦虑，获取焦虑康复资源，提升对焦虑的理解和应对能力。

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