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允许自己抓不住，接纳无常

所属专辑: 慢煮时光|以声文火煮岁月抚平俗世万般忙

主播:

自由棱镜

最近更新: 2天前时长: 05:12

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我们总想要牢牢攥住生活里的一切，害怕失控，抗拒变数，为落空的期待反复内耗。可人生本就充满不确定，不是所有努力都有结果，不是所有相遇都能长久。本期聊聊如何允许自己抓不住，放下事事掌控的执念，与遗憾、失控共处，卸下内心紧绷，寻回松弛坦荡的内心状态。

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