我们常常被岗位、头衔这些职场标签困住,把工牌上的身份当成完整的自己。一次批评、一场失利,都容易让人陷入自我否定。工作只是人生的一段旅程,职场身份只是临时角色。本期聊聊如何分清外在角色与内在自我,不被职场得失定义价值,在忙碌之中找到内心的松弛,学会安放真实的自己。