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# 自我认知
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# 生活
# 心理学
心理学家罗杰斯的《论人的成长》探讨了迷茫到觉醒的过程，强调了自我认知、情绪管理、人际关系、面对挑战和持续学习的重要性，提倡真诚与真实，助力个体在心理和社交层面实现丰盈成长。
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