前人解释了太极拳中蓬劲的性质、本体和作用,强调了理论认知和正确运用劲的重要性。现在对太极理论的理解普遍含糊不清,需要从理论上解决问题。充分发展丹田气气并运用水中之力产生弹性是实现蓬劲的先决条件。八法五步等广泛推广内容与真正太极拳无关。