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节目简介
# 太极拳
# 生活
# 力量
# 区别
康伟老师解释了劲与力在太极拳中的区别：力是分散的，而劲是整合的力量，是力量性质和本体的转化。太极拳强调内在能量（内气、精气神）而非单纯外在力量的堆积，没有劲的基础，无法实现真正的五张功。练习时应注重能量的流动，避免僵硬和死板。
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- 0599这些一，二，三等，在我们的传统文化中都不是数字的概念
- 0584阴阳不是绝对的，分你在哪里方面说
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