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节目简介
# 推手
# 生活
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# 知觉
太极运动强调知觉而非肢体，通过听劲和感知对方机制变化，提升知己知彼的能力，是一种心意而非体育运动。缺乏对感知能力的精细训练将影响推手基础。课程注重理解和实践，而非单纯的招式练习。
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