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JW别人故意不和我共事怎么办

所属专辑: 社交恐惧症治愈

主播:

社交恐惧治愈

最近更新: 2024-11-17时长: 05:48

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面对社恐，热情过度可能导致他人反感。关键在于理解和管理自己的情绪，降低对他人的期待，避免过度依赖和黏人，同时注意是否是自身敌意的投射。建立自信，以更积极的态度处理人际关系。

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