血脂高别乱吃药！用了30多年的通血管土法子，把堵的地方冲开

中医将高血脂归为痰瘀互结，认为痰湿与血瘀结合形成血管杂质，对应西医所说的胆固醇、甘油三酯升高，调节痰瘀体质即可改善高血脂，可通过刺激四个穴位实现行气化瘀、祛痰降浊、通畅血脉的作用。
第一个穴位为丰隆穴，位于足外踝最高点往上八寸处，是胃经的络穴，可连通脾经，同时调节脾胃运化功能，促进痰浊下行排出，从根源切断高血脂的物质基础，一般采用隔姜灸的方式刺激。
第二个穴位为血海穴，位于膝盖骨内侧端往上两寸处，属脾经，可通调各类血证，能活血化瘀、引血归经、清除血管淤堵，一般采用点刺放血的方式刺激，可促进血液新陈代谢。
第三个穴位为膈腧穴，是八会穴之一的血会，位于第七胸椎旁开1.5寸处，可调节全身血液功能，还能宽胸理气，改善高血脂引发的胸闷心悸，找不到穴位可刮肩胛骨及脊柱两侧，也可贴艾灸贴搭配撞树刺激穴位。
第四个穴位为经外奇穴脂平穴，位于丰隆穴往下两寸处，同属胃经，对降低甘油三酯作用明显，偏重于给已经生成的痰浊疏通排出通路，一般用艾条悬灸刺激。
刺激穴位需搭配清淡饮食与运动，才能更好养护血管，原文作者引导关注冯名雨艾灸公众号了解更多内容。