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科学养生——苦瓜泡水的功效你想象不到

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 13小时前时长: 04:14

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# 清热解毒

# 科学养生

# 生活

# 苦瓜

苦瓜是夏天的理想食物，具有清热解毒、抗癌美容等多种功效。泡水喝可以缓解暑气，提高免疫力，促进消化和减肥。但对于脾胃虚弱、阳气不足的人要慎用，并避免加入过多油分以发挥其最佳效果。

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