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节目简介
# 舌头红
# 生活
# 心火
# 上火
科学养生中，如果出现目红、眼赤、咽喉肝痛、鼻腔热烘、口干、口臭等症状，中医认为是上火了。不同的器官上火有不同的表现，如心火表现为舌尖红；干火表现为舌两侧红；肺火表现为舌前半部分红；胃火表现为整个舌头红；肾阴不足导致的肾虚也会引起舌头发红。针对性地喝茶或按摩可以缓解这些问题。
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