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节目简介
# 口感酥软
# 时间要短
# 生活
# 蒸土豆
蒸土豆是最理想的烹调方式，营养影响小；土豆泥口感酥软，适合老人和孩子；烧土豆能补充牛肉缺乏的矿物质和维生素C；炒土豆片时间要短，营养流失较少。
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