科学养生——黄芪加一物，八月开始喝，活血化瘀保心脏

中老年人是心血管疾病的高发群体。常见的高血压、高血脂、高血糖、关心病等给中老年人的健康和生活带来了严重影响。科学养生很重要，其中黄芪山楂饮是一种有效的防治心血管病的良药。黄芪具有增强身体免疫功能、保肝、利尿等作用；山楂则能够活血化淤、降低胆固醇和血压。这道饮品对于气虚型的心脑血管病作用最大，也适合一般人常服以预防慢性疾病。需要注意不同季节的配物和服用时间，以及使用保温杯来泡服。