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科学养生——它是清理血液垃圾的克星

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 7小时前时长: 04:37

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# 科学养生

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# 清理血液垃圾

木耳菜是一种具有清理血液垃圾、补钙、清肠排毒等多种养生作用的蔬菜，被称为胆固醇的克星。它含有丰富的维C和镁，能够保护心脏、调节神经，并辅助降糖。此外，木耳菜还含有胡萝卜素和铁，具有补血明目的功效。适合老年人食用，但脾胃弱者不宜食用。

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