登录
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介
# 生活
# 睡眠障碍
# 肺癌
# 咳嗽
现代研究显示，肺癌患者常常在诊断前出现睡眠问题，如失眠、夜间咳嗽和频繁惊醒。中医认为这些异常是肺气虚弱的表现，可通过饮食调养（如润肺食物）、深呼吸练习和按摩肺竖穴来改善。对于严重的睡眠问题，中药调理也是有效手段。定期检查以预防肺癌至关重要。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
- 科学养生——肝最喜欢的五种早餐
- 科学养生——微波炉使用不当，会造成健康出问题
- 科学养生——它是初春便宜菜，保肝散结有一手
- 科学养生——你喜欢泡脚吗？试试加它，补足肾气，养睡眠
- 科学养生——2月宁可少吃肉，也要多吃几次水果！
- 科学养生——老来不得这两种病，祝贺您，说明身体比较健康
- 科学养生——黄冰糖和白冰糖你知道二者的区别和使用方法吗？
- 科学养生——补充维生素B2，对人体会有五大好处
- 科学养生——当下最适合吃的一种菜，好处多多
- 科学养生——老年痴呆的重要原因找到了，快来听听你有没有
- 科学养生——年后遇到它使劲吃，便宜又养生
- 科学养生——气血充盈才能健康长寿
- 科学养生——天然止咳水果，不上火还清肝护眼
- 科学养生——心脏不好的人，头部有五个异常，对照看看
- 科学养生——早餐喝豆浆太养人了，你还不知道吧
- 科学养生——肺部有异常，身体会有五个表现
- 科学养生——饮食远离味精和酱油，会让身体有什么变化？
- 科学养生——说说反向吃饭，它与健康关系密切
- 科学养生——过年大鱼大肉吃多了，上火怎么办？
- 科学养生——立春前快把它端上桌，养生效果大大的
- 科学养生——公认五大自带长寿基因的食物，你绝对想不到，它排第一
- 科学养生——睡觉有3种异常，说明肺部有毛病，要及时检查
- 科学养生——天天吃西红柿身体会出现什么变化？
- 科学养生——易患肺癌的人，有四大恶习
- 科学养生——春节期间食积酒醉多，这些食疗方可调理
- 科学养生——泡脚虽好，以下六种人还是不泡为好！
- 科学养生——花生是控糖的助力，还是血糖的加速器？
- 科学养生——粗粮也可能伤害身体，千万别吃错了
- 科学养生——新年吃芋头，健脾胃补气血，推荐三种吃法
- 科学养生——核桃好处多大家都知道，有一个缺点您未必知道
蜻蜓FM倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
信息网络传播视听节目许可证：0922681网络出版服务许可证：（总）网出证（京）字第128号出版物经营许可证：新出发沪批字第N6911号
ICP经营许可证编号：沪B2-20040650企业工商信息公示
Copyright © 2011-2025 上海麦克风文化传媒有限公司 All Rights Reserved
回到顶部
/
收听历史
清空列表