登录
节目简介
# 压力
# 教育
# 解决办法
# 焦虑
文章围绕如何减轻焦虑展开，提供了针对现实压力、不确定的未来和社会比较的解决办法。建议复盘整理自己情况，制定发展路线，学会放松和享受已拥有的东西。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
- 你会自卑，也许是因为这个（下）
- 遭遇背叛后，该如何自救？
- 学会框架效应的人，说话都变得好听多了
- 你是“好学生心态”的受害者吗？
- 没主见的人，请努力做这两件事
- 害怕冷场，让我们变成“伪话痨”
- 给每一个闪闪发光的你
- 嗨喽，你也带着社交面具吗？
- 你会自卑，也许是因为这个（上）
- PUA你的人，会让你觉得你是最糟糕的
- “要不要分手呢？”就从你的感觉来判断
- 真正的“情绪稳定”是这样的，别搞错了！
- 为什么我们会心理内耗？
- 如何才能让自己不再那么焦虑？
- 害怕吵架和冲突，你也是这样吗？
- 被攻击或批评时，别急着自我否定
- 为什么你的询问和请求会被拒绝？
- 存了好多年的照片找不回来了，心里好难受
- 这几种夸孩子的方式，是在害孩子！
- 人慢慢变废，会有哪些迹象？
- 另一半总爱说谎，怎么办？
- 好朋友交了新朋友，你会不爽吗？
- 不要被他人的评价影响
- 孩子仇视你怨恨你，问题出在哪？
- 这几件事情，你不需要向人解释
- 懂得追蛇效应，方能摆脱内耗
- 遇到事容易焦躁、崩溃，该怎么办？
- 如何与控制型的领导相处？
- 让人不快乐的几种情况，戳到你了吗？
- 老板会嫉妒下属？嫉妒让人面目全非
蜻蜓FM倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
信息网络传播视听节目许可证：0922681网络出版服务许可证：（总）网出证（京）字第128号出版物经营许可证：新出发沪批字第N6911号
ICP经营许可证编号：沪B2-20040650企业工商信息公示
Copyright © 2011-2025 上海麦克风文化传媒有限公司 All Rights Reserved
回到顶部
/
收听历史
清空列表