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人慢慢变废，会有哪些迹象？

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 1小时前时长: 05:31

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# 放弃

# 悲观

# 拖延

# 教育

一个人沉沦往往不是突然发生，而是温水煮青蛙似的陷进去的。人慢慢变废通常有拖延、放弃、只思考不行动、只行动不思考和过度悲观等五个迹象。这些迹象会导致负面情绪和低效率努力，削弱斗志并阻碍自我成长。但只要察觉到问题并愿意改变，就为时不晚。

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