PUA是一种具有隐蔽性的心理操控手段,常见的套路包括两面派、贬低、控制欲强和孤立。这些行为会对受害者造成极大伤害,因此需要提高对PUA的认知,并学会识别和应对。同时,心理咨询也是帮助受害者恢复自信和解决内心问题的重要途径。