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节目简介
# 自我接纳
# 情感
# 成长
# 内在小孩
节目中讨论了潜意识如何影响个体的命运，强调真自信的重要性源于内在的情绪接纳和稳定的依恋。成长型心态的人能以积极视角看待生活，而防御型心态则易陷入消极。潜意识的力量决定着我们的思想、行为和生活质量，因此关注并理解潜意识是提升幸福感的关键。
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