节目

总是绷紧不停的奋斗,不敢放松的活着,也不敢享受生活,是你吗?

最近更新: 22小时前时长: 06:32
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节目简介

# 奋斗

# 情感

# 享受生活

# 不敢放松

节目中讨论了不敢放松、无法享受生活的心理现象,源于过度压力、严格的家庭教育、社会竞争和个人认知偏差。建议寻求心理咨询、降低期待并提升自我价值感。

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