节目

高考放松练习:光柱自我赋能疗法(配乐版)--杨静怡

主播: 阳光心灵
最近更新: 2024-06-10时长: 04:51
郑州青少年心理成长平台--中、高考减压
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节目简介

# 心理治疗

# 教育

# 自我赋能

# 正能量

郑州市第八人民医院的心理治疗师杨静怡分享了光柱自我赋能疗法,通过引导冥想增强情绪稳定性与自我效能感,助力考生高考前的放松与心理调适。

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