节目

保持情绪稳定,以平常心迎接高考--李凡凡

主播: 阳光心灵
最近更新: 2024-06-10时长: 04:00
郑州青少年心理成长平台--中、高考减压
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节目简介

# 高考

# 教育

# 情绪稳定

# 中考

郑州市第八人民医院的李凡凡分享了考前心理调试技巧,包括接纳情绪、积极暗示和劳逸结合,强调保持情绪稳定、增强自信,并提醒考生正确应对压力,以平常心迎接高考和中考。

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