节目

老师如何帮助考生稳定心态--周慧敏

主播: 阳光心灵
最近更新: 2024-06-10时长: 05:00
郑州青少年心理成长平台--中、高考减压
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节目简介

# 个体差异

# 学习方法

# 教育

郑州市第八人民医院心声科医生周慧敏分享了八种策略帮助高三学生缓解高考前焦虑:提供心理支持,有效学习方法,积极心态培养,组织放松活动,深呼吸放松训练,建立支持系统,营造班级氛围以及关注个体差异。

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