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强迫症的康复心路历程：从敌人、朋友到贵人的演变轨迹（1）

所属专辑: 《最新森田疗法治疗强迫症课程》

主播:

心理咨询师若水

最近更新: 2024-11-21时长: 10:39

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强迫症康复涉及接纳症状、强迫观念和行为，强调心理治疗和理性认知的重要性。康复过程是从敌视、理解到感激，关键在于接纳自己的想法和焦虑，以实现与症状的和解。

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