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强迫症的康复心路历程：从敌人、朋友到贵人的演变轨迹（2）

所属专辑: 《最新森田疗法治疗强迫症课程》

主播:

心理咨询师若水

最近更新: 2024-11-21时长: 11:25

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本文探讨了强迫症康复的心路历程，强调了从敌视到接纳强迫症为朋友，再到视其为贵人的转变。通过森田疗法，患者需学会包容和接纳症状，这是一个漫长且个体化的过程。治疗过程中，接纳、理解、行动和调整期望值都是关键，认为强迫症并非无法治愈，而是可以通过理性和实践逐步改善。

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