节目

霜降按揉这里,入冬前15天最 “伤身”,男女赶紧抓补阳时机,冬天少遭罪

所属专辑: 艾灸治病108招
主播: 冯名雨
最近更新: 18小时前时长: 09:27
艾灸治病108招
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节目简介

# 生活

# 阳气

# 艾灸

# 滋补

霜降时节是进补关键期,应关注补阳和调理脾胃。涌泉穴可助阳气生发,艾灸或足浴可提升阳气;中脘穴用于健脾,避免过度滋补导致脾胃负担。保持良好的饮食习惯有助于冬季健康。

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