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节目简介
# 白开水
# 科学养生
# 生活
# 茶水
科学养生中，喝白开水是最好的选择，茶水含有咖啡因不适合特定人群。每个人对于饮水量和代谢能力不同，应按需补充。根据体质选择合适的饮用温度也很重要。
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