登录
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介
# 健康饮食
# 科学养生
# 生活
# 生糖指数高
白米饭作为主食存在一些问题，如血糖波动、营养单一和脂肪堆积。然而，适量摄入白米饭对非糖尿病人群并不会导致血糖问题。为了改善口感和弥补营养缺陷，在吃米饭时可以搭配一些富含营养的冠军主食。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
- 科学养生——都说咸菜致癌，为何老一辈的人吃了没事？
- 科学养生——正确认识过午不食，不要进入误区
- 科学养生——夏季谨防冰箱病
- 科学养生——血液的作用和血液干净对身体的重要
- 科学养生——血液干净的人身体特征表现及如何让血液干净
- 科学养生——防止湿气入体，预防很重要
- 科学养生——鸡蛋这么吃，血压、血糖、血脂都好了
- 科学养生——高考的注意事项
- 科学养生——夏天喝它，因为它是排湿养血之王
- 科学养生——芒种时节吃两红
- 科学养生——炎炎夏日，按揉两处地方可以养心
- 科学养生-癌症喜欢这几种味道
- 科学养生——做好四件小事，癌症离你远远的
- 科学养生——关于蔬菜的一些传闻是否正确
- 科学养生——糖尿病足可致残，如何预防
- 科学养生——身体中补足它，可以远离癌症
- 科学养生——白米饭不可不吃，如何吃出养生效果呢？
- 科学养生——它是我们每天都离不开的，一定要注意健康卫生
- 科学养生——这两个月要多喝这碗汤，对身体好得不得了
- 科学养生——六月用它泡茶，湿气暑气一扫而光
- 科学养生——认识一下人体的止咳开关
- 科学养生——喜欢喝茶，一年四季有讲究
- 科学养生——饮水的讲究
- 科学养生——湿气瓜和便秘果要少吃
- 科学养生——夏吃两瓜来养生
- 科学养生——溏心蛋比全熟蛋更营养吗？
- 科学养生——学习补钙，争当硬骨头
- 科学养生——爱笑的人身体会发生哪些变化？
- 科学养生——夏季，拍打腹部非常养生
- 科学养生——生姜做菜，去皮好，还是不去皮好？
蜻蜓FM 倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
快捷入口热门内容沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650
网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号
出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349
跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)
企业工商信息公示
本站隶属于 上海麦克风文化传媒有限公司
©2011-2020 qingting.fm All Rights Reserved.
回到顶部
/
收听历史
清空列表