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节目简介
# 科学养生
# 生活
# 胃部不适
# 服药时间
科学养生强调药物服药时间的重要性，需考虑药物种类、用途和个人情况。饭后15-60分钟服药较佳，避免胃部刺激，维持药物浓度，并根据不同药物如抗生素、促消化药、睡前药等灵活调整。正确选择服药时间有助于提高药效，减少副作用。
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