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科学养生——血压高的人冬季记住这两点,可避免悲剧发生

主播: 洪亮909
最近更新: 23小时前时长: 04:45
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节目简介

# 高血压

# 生活

# 心血管健康

# 中医养生

对于血压高人群,冬季养生关键在于保暖、温阳食物、情绪管理。保持适宜温度,合理膳食(低盐低脂),适量运动,定期监测并及时就医,以降低心血管疾病风险。

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