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科学养生——它是冬季必吃养生肉

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 1天前时长: 06:00

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# 羊肉美食

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# 羊肉

冬天全身发冷的人可以试试羊肉，中医学认为它具有补体虚、愈寒冷、以及开胃、通乳等功能。民间有要想长寿常吃羊肉的谚语。适合冬季滋补的羊肉美食包括：羊肉生姜小麦粥、丛容羊肉粥、山药羊肉粥、羊肉生姜粥、羊肉双山粥、和羊肉萝卜汤等。

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