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科学养生——三招让全身气血动起来

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 1天前时长: 03:42

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通过洗澡疏通毛孔、按摩让肠道畅通、搓脸让五官七窍畅通等方法可以促进气血流动，增加代谢和血液循环，预防多种疾病。在寒冷天气中要注意保暖并进行适当运动，以确保气能够顺畅地运行。

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