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焦虑与感冒,谁更影响你的生活?

最近更新: 2024-12-31时长: 01:33
阿铭|焦虑心得与经验
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节目简介

# 心理健康

# 教育

# 感冒

# 焦虑

焦虑和感冒都影响生活,但感冒更直接;焦虑源于认知不足和社会对心理健康的忽视,引发生理反应。关注心理健康,提高公众对焦虑的理解是关键。关注公众号获取更多资源,帮助人们走出焦虑困境。

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