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恐惧解码:理解它的语言,掌握你的反应

最近更新: 2024-12-31时长: 03:19
阿铭|焦虑心得与经验
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节目简介

# 认知

# 恐惧

# 教育

# 心理

恐惧源于他人植入的观念、未知的事物和作恶的本能。通过提高认知、信仰和正面面对,可以克服恐惧,建立自信和勇气。关注可获取焦虑康复资源。

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