节目

焦虑与恐惧的解药,修炼内心,成为不屈的勇士

最近更新: 2024-12-31时长: 01:51
阿铭|焦虑心得与经验
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介

# 摆脱焦虑

# 教育

# 克服恐惧

# 勇士

焦虑与恐惧可以通过直面、提高认知和培养爱来克服。关注内心成长,勇敢面对,提升自我认知,以及在爱中找到疗愈,都是应对焦虑的有效方法。

评论
还没有评论哦

该专辑其他节目

回到顶部
/
收听历史
清空列表