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[四季养生堂]徐文兵谈睡眠-多梦

所属专辑: 【徐文兵】中医课堂

主播:

致中文化

最近更新: 2017-05-02时长: 04:58

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失眠的另一个常见问题是多梦，不同的梦对应不同的身心状态。消化功能不良导致的多梦可以通过中药或针灸来提高消化吸收功能。离奇古怪、与生活无关的梦可能与肝脏功能有关，可以使用滋补肝血的方法来安心睡觉。做噩梦或怪异梦可能是肾问题，需要驱除阴寒负面信息和能量，并去除寒痰和淤血。注意自我调理或找医生进行调整。

冰山:听了徐老师的中医太美，又搜集的其他讲堂

2017-11-10

立军:是

2017-05-30

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