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节目简介
# 坚果
# 视神经
# 记忆力
# 生活
本文介绍了榛子作为科学养生的宝藏坚果，富含多种营养，能增强记忆力、改善视神经、开胃、抗癌、补脾益气、延缓衰老和降低胆固醇。但需注意榛子过敏问题，建议过敏人群谨慎食用。
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