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科学养生——老年人想健康长寿,要适当胖点

主播: 洪亮909
最近更新: 1天前时长: 06:53
健康养生之家|你想要的长寿秘诀
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节目简介

# 健康长寿

# 科学养生

# 生活

# 体重管理

老年人适当增加体重指数有助于保持健康,保证食物品种丰富、摄入充足的蛋白质、共同进餐、合理运动、少盐少油、控糖限酒以及定期监测是保持身体健康的关键。

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