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科学养生——身体好不好，胃决定

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 1天前时长: 05:12

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# 身体健康

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# 胃决定

科学养生中，身体的健康与胃的状况密切相关。胃决定了人体的吸收能力和消化功能。保持良好的饮食习惯和规律作息是养护胃部健康的关键。温补心阳可以增强胃动力，轻热下火有助于缓解胃病引起的不适。中医提倡滋阴生津来调理过重的胃火问题。

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