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节目简介
# 红薯
# 生活
# 营养价值
# 抗氧化剂
红薯是一种香味诱人且高营养价值的食物，在科学养生中有着多个好处。它可以辅助净化血管、清除体内的自由基、抑制胆固醇，并降低中风和血压的风险。适当地多吃一些红薯或将其作为零食是非常健康的吃法。
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