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科学养生——糖尿病人不能不吃主食
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科学养生——糖尿病人不能不吃主食
所属专辑:
健康养生之家|你想要的长寿秘诀
主播:
洪亮909
最近更新:
7小时前
时长:
02:24
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节目简介
# 控制
# 科学养生
# 生活
# 主食
糖尿病患者不能完全不吃主食,应合理控制摄入量,并注意营养均衡。少吃高脂主食,多选择全谷物、杂豆等低GI值的主食。每天摄入量应根据个体情况和体力活动程度进行调整。
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