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节目简介
# 情感
# 亚尼内
# 情绪ABC工作表
# 离婚后抑郁
文章围绕亚尼内在离婚后的抑郁情绪展开，她参加了一个生日派对，并与其他父母进行比较。她觉得自己是个糟糕的母亲，并且开始沉溺于吃垃圾食品。这篇文章涉及到了情绪ABC工作表和社交障碍等话题。
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